CLUB SPORTIF ALLASSAC : site officiel du club de foot de ALLASSAC - footeo

Fiches entrainements

11 façon de faire un toro

Amelioration information (U15 et +)

Amélioration jeux long et tir (U15-U17)

Animation offensive (U17 et +)

Conduite balle et enchainement (U11)

Conservation du ballon ( U13)

Contrôle Passe (U11)

Désequilibre et Finition (U15)

Echauffement avant match (Real Madrid)

Espace Libre (U13)

Eveil technique et motricite (U8-U9)

Exercice avec ballon (Coordination)

Exercice avec ballon (Endurance capacité)

Exercice avec ballon (Endurance Puissance)

Exercice avec ballon (Force Vitesse)

Exercice avec ballon (Vitesse)

Exercice de base du Barca

Fixer sur un côté

Gardien exercice

Gardien centre en retrait

Gardien force explosive (U19 et séniors)

Gardien vitesse de reaction

Jeu à 2 (U15 et +)

Jeu appui-soutien-appe l(U15 et +)

Jeu croisé et reprise espace (U15 et +)

Jeu de disponibilite (U15 et +)

Jeu de tête (U11 et +)

Jeu entre deux (U15 et +)

Jeu rapide (U19 et séniors)

Jeu vers l' avant (U15 et +)

Le démarquage

Phase de transition (U17)

Prises de balle (U13)

Séance de reprise (U17 et +)

Séance entrainement Barça (U15)

Séance entrainement Barça (U18)

Séance force explosive

seance entrainement Chateauroux (U15)

Séance ludique tactique

Séance ludique technique

 

Liens éducateurs :

http://coachdefoot.com/

http://www.entraineurdefoot.com/actu.html

http://www.educ-entraineurdefootball.fr/

http://www.footballcoach.fr/

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http://new.entrainementdefootball.fr/accueil

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http://www.footballpourtous.com/choix_exercices.htm

http://www.ecoledefoot.fr/accueil.php

http://www.vestiaires-magazine.com/index.php

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